11 conseils pour une expérience de danse sociale optimale

Par Burju Shoes

11 conseils pour une expérience de danse sociale optimale

Si c'est votre première fois à un bal social, il est fort probable que vous soyez un peu nerveux(se). Du choix d'un partenaire (ou d'être choisi(e)) à la crainte de gâcher la soirée, vous avez sans doute beaucoup de choses qui vous préoccupent. Mais quelques conseils peuvent grandement vous rassurer. Voici donc 11 astuces pour une expérience de bal social réussie.

1. Pratiquez les étapes méticuleusement

Personne ne devient un bon danseur du jour au lendemain. Devenir un bon danseur demande beaucoup d'entraînement. Par conséquent, répétez les pas de votre style de danse préféré avec minutie et persévérez jusqu'à ce que vous soyez suffisamment à l'aise pour les exécuter même en cas de trac. Ainsi, lors de vos soirées dansantes, votre corps se souviendra des mouvements et les exécutera avec fluidité, même si vous êtes anxieux ou nerveux. Et une fois le trac passé, vous serez ravi d'avoir pratiqué.

2. Ne critiquez pas votre partenaire

On va danser pour se détendre et s'amuser. Ce n'est évidemment pas le moment de corriger la technique de son partenaire ni de critiquer ses compétences s'il n'est pas à la hauteur de vos attentes. Cela risquerait de gâcher le moment pour votre partenaire et de vous gâcher la soirée. De plus, cela pourrait transformer une belle danse en une expérience inutilement tendue. Alors, adaptez-vous et encouragez votre partenaire.

3. Soyez doux avec la main de votre partenaire

Il est possible que, sous l'effet du stress, vous preniez la main de votre partenaire un peu trop fort à son goût. Cela peut être inconfortable et gêner la danse. Si vous suivez votre partenaire, ne le serrez pas trop fort. Saisissez plutôt ses mains délicatement et laissez-le vous guider. Si vous guidez, veillez à ne pas lui faire mal à la main. Votre prise doit être suffisamment ferme pour le guider, mais pas trop serrée.

4. Faites savoir à votre partenaire s'il vous fait du mal.

À l'inverse, il est toujours possible que votre partenaire ne se rende pas compte que son étreinte est trop forte. N'hésitez pas à le lui dire si c'est trop à votre goût. Il en va de même pour son étreinte autour de votre taille : si elle devient trop forte, dites-le-lui. Vous devriez également lui signaler si vous avez l'impression qu'il/elle est un peu trop brusque. Cela lui permettra d'ajuster son étreinte, et vous pourrez ainsi passer un excellent moment ensemble.

5. Ne dansez pas au-dessus du niveau de votre partenaire.

Si votre partenaire de danse a un style différent du vôtre, ou si son niveau est moins avancé, résistez à la tentation d'étaler vos talents. Cela pourrait gâcher la soirée de votre partenaire, et vous risqueriez de regretter votre petite démonstration de bravade. Au lieu de cela, évaluez les capacités de votre partenaire et dansez à un niveau qui lui convient. Cela l'encouragera et vous permettra à tous les deux de passer un bon moment.

6. Établissez un contact visuel

C'est une sensation incroyable de se connecter avec son partenaire sur la piste de danse. Cela donne une toute autre dimension à l'expérience et vous passerez tous les deux une soirée inoubliable. Le contact visuel contribue à établir cette connexion. Attention, il ne s'agit pas de fixer l'autre du regard. Il suffit de croiser son regard de temps en temps, ou lors d'une pause dans la chorégraphie. Même si votre partenaire est un parfait inconnu, le contact visuel favorise la création de liens.

7. Attention à la trempette

Le porté est peut-être le mouvement de danse le plus romantique qui soit. Mais attention, il peut vite tourner au désastre si l'on n'y prend pas garde. Sur une piste de danse bondée, assurez-vous d'avoir suffisamment d'espace pour vous incliner et vous redresser sans que votre partenaire ne se blesse ou ne heurte un autre danseur. Regardez autour de vous avant de vous incliner et évitez de descendre trop bas. Autre conseil : ne surprenez pas votre partenaire avec ce mouvement. Arrêtez-vous d'abord, puis inclinez-vous.

8. Excusez-vous si vous marchez sur les pieds de quelqu'un.

Lors d'un événement de danse sociale, il peut arriver qu'il y ait beaucoup de monde. Dans ce cas, il est inévitable de marcher sur les pieds de quelqu'un ou de bousculer un autre danseur. Vous pourriez même marcher sur les pieds de votre partenaire. Soyez toujours poli et excusez-vous avant de reprendre la danse. Cela permet à la personne que vous avez bousculée ou sur laquelle vous avez marché de ne pas perdre son enthousiasme et de profiter pleinement de l'expérience.

9. Faites attention au langage corporel de votre partenaire.

La danse sociale porte bien son nom. C'est une activité qui exige une connexion avec son partenaire et une compréhension de son langage corporel. Observer ses mouvements est bénéfique à plus d'un titre. Tout d'abord, se concentrer sur son partenaire garantit une bonne synchronisation, évitant ainsi les erreurs inutiles sur la piste de danse. Ensuite, cela montre à son partenaire que l'on est pleinement investi dans la danse et que l'on le respecte suffisamment pour rester attentif.

10. Restez à votre place.

À moins d'avoir la piste de danse presque entièrement pour vous (ce qui est rare en danse sociale), évitez les figures complexes qui prennent trop de place. L'étiquette de la danse sociale exige de comprendre que la piste de danse n'est pas votre scène personnelle. Il est donc préférable de privilégier les mouvements compacts, surtout en présence d'autres couples. Si vous tenez absolument à exécuter une figure élaborée, assurez-vous d'avoir suffisamment d'espace avant de vous lancer.

11. Souriez et amusez-vous

Voici peut-être le conseil le plus important pour profiter pleinement de votre soirée dansante. N'oubliez pas que le but de la danse sociale est de se détendre, de décompresser et de s'amuser. Alors, respirez profondément, souriez et laissez-vous porter. Cela vous aidera à passer un bon moment, et votre bonne humeur sera communicative pour votre partenaire et les autres danseurs.

Ces conseils vous permettront de profiter pleinement de la merveilleuse aventure qu'est la danse sociale. Ils sont également utiles car ils rendent l'expérience agréable pour vous et votre partenaire, ce qui est l'essence même de la socialisation par la danse.

Crédit photo : Komei Danseurs : Miguel et Diana